Nguyên nhân của da mụn và giải pháp chăm sóc hiệu quả

da-mun

Da mụn là tình trạng mà ai cũng ít nhất phải trải qua một lần trong đời. Tùy vào nguyên nhân gây mụn cũng như cách chăm sóc, điều trị mà tình trạng da của từng người sẽ khác nhau. Nếu bạn đang đau đầu với những nốt mụn mãi không chịu rời đi thì hãy đọc bài viết dưới đây để có hướng giải quyết hợp lý. 

Nguyên nhân gây mụn

Có nhiều loại mụn khác nhau xuất hiện trên da chúng ta. Có thể bạn sẽ bị nhiều loại mụn cùng lúc, cũng có khi bạn chỉ bị đúng một loại duy nhất. Với mỗi loại mụn, sẽ có nguyên nhân và cách điều trị khác nhau. 

Nguyên nhân chung gây ra mụn đó là do lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn. Đôi khi mụn cũng do nội tiết tố làm sản sinh. Tình trạng mụn nhẹ sau một thời gian có thể tự hết. Nhưng đôi khi do chúng ta chăm sóc da không đúng cách sẽ khiến mụn ngày càng nặng hơn. 

Nguyên nhân gây ra mụn viêm đỏ

Mụn viêm đỏ là những đốt mụn có mủ nhỏ bị sưng đỏ. Loại mụn này xuất hiện ở mọi độ tuổi chứ không riêng gì tuổi dậy thì. Nguyên nhân gây ra mụn viêm là do bã nhờn trên da tiết ra nhiều gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Tuy nhiên, do không được làm sạch đúng cách dẫn đến nhiễm trùng gây sưng đỏ, thậm chí là đau nhức cho người bệnh. 

Nguyên nhân gây ra mụn không viêm

Mụn không viêm thường là mụn trứng cá do lỗ chân bị tắc bởi bã nhờn, bụi bẩn, mỹ phẩm còn sót lại mà không được tẩy trang kỹ,…  dẫn đến mụn đầu đen hoặc đầu trắng. Loại mụn này là dạng mụn thuộc tình trạng nhẹ, dễ dàng nhận ra và loại bỏ. 

nguyen-nhan-gay-mun

Xem thêm đánh giá khác Suckhoekhop: Phòng ngừa – Điều trị các bệnh về xương khớp

Các loại da mụn

Từng loại da khác nhau sẽ có mụn khác nhau. Chúng ta sẽ cùng điểm qua từng loại da với loại mụn hay xuất hiện theo tình trạng da:

Da dầu là loại da dễ bị mụn tấn công, nhất là mụn trứng cá. Da bị dầu là do lượng bã nhờn được sản xuất nhiều hơn mức cho phép, gây  nên bí lỗ chân lông, dẫn đến mụn. 

Nói vậy không có nghĩa là những người da khô không bị mụn. Da khô vẫn bị mụn trứng cá khi bị tác động từ môi trường bên ngoài như ô nhiễm, khói bụi,… Hoặc do cách chăm sóc da không đúng làm tạp chất tích tụ ở lỗ chân lông, gây kích ứng nên nổi mụn. 

Da hỗn hợp là loại da càng khó tránh khỏi mụn. Thậm chí nó còn dễ bị tác động bởi nhiều yếu tố như môi trường, ăn uống, hormone cơ thể thay đổi,…

Theo dõi heluva.vn để xem nhiều thông tin bổ ích

Giải pháp chăm sóc da mụn

Nếu bạn may mắn có một làn da đẹp, bạn cũng đừng quá chủ quan mà hãy chăm sóc nó thật tốt để giữ mãi vẻ đẹp đó. Ngược lại, nếu bạn đang đau đầu vì làn da mụn của mình thì hãy học cách chăm sóc da đúng chuẩn để nhanh chóng có được làn da mịn màng. 

1. Rửa mặt sạch và nhẹ nhàng

Da mụn là do lỗ chân lông bị tắc nên bạn cần làm sạch da bằng cách tẩy trang sau đó rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn, loại sạch bụi bẩn nhưng không chứa chất tẩy mạnh làm hỏng lớp da đang “yếu đuối” của mình. 

Làm sạch da ngày 2 lần vào buổi sáng và tối sẽ rất tốt cho việc điều trị mụn. Sau khi rửa mặt, bạn cũng nên dùng toner, kem dưỡng ẩm chăm sóc làn da của mình. Bạn cũng đừng quên các loại sản phẩm trị mụn để điều trị cho da được tốt nhất. 

rua-mat-sach

2. Tẩy tế bào chết phù hợp

Tẩy tế bào chết một tuần 2-3 lần sẽ giúp da loại bỏ các bụi, bã nhờn, tạp chất của mỹ phẩm… còn đọng lại trong lỗ chân lông. Lỗ chân lông được thông thoáng sẽ giúp hạn chế mụn trên da. 

3. Chọn mỹ phẩm phù hợp

Tùy vào loại da, tình trạng da mà bạn chọn mỹ phẩm phù hợp để tránh gây ra mụn. Ví dụ như da nhờn thì nên hạn chế các sản phẩm dưỡng ẩm có thể gây bí da. Da khô bạn cần dưỡng ẩm cho da thường xuyên, không nên dùng các sản phẩm có chất tẩy mạnh làm “hỏng” bề mặt da.

Khi chọn mỹ phẩm, bạn nên chọn các sản phẩm có thành phần:

  • Acid Salicylic có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, giảm viêm. Nó thích hợp điều trị mụn đầu đen, đầu trắng và mụn mủ nhẹ. 
  • Benzoyl peroxide thích hợp dùng cho các loại mụn viêm đỏ vì nó có công dụng diệt khuẩn gây mụn hiệu quả.
  • Retinoids với tác dụng chính là tẩy tế bào chết, loại bỏ các tế bào làm lỗ chân lông tắc nghẽn, hạn chế mụn xảy ra. 

Tham khảo các bài viết làm đẹp khác tại Medilife

4. Ăn uống, nghỉ ngơi khoa học

Bạn nên có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học, hợp lý để có được làn da khỏe mạnh, không bị mụn làm ảnh hưởng. 

  • Bạn cần ngủ sớm, không thức quá khuya. Buổi sáng bạn nên thức sớm thay vì ngủ nướng trên giường. 
  • Ăn uống nên ăn nhiều rau xanh, các loại thanh mát, uống nhiều nước. 
  • Bạn nên hạn chế ăn đồ nhiều dầu mỡ, cay nóng, không nên uống nước ngọt có gas thường xuyên,… 
an-uong-khoa-hoc

Da mụn là vấn đề gây mệt mỏi và buồn phiền cho nhiều người. Vì thế, bạn nên có kế hoạch chăm sóc da để làn da luôn đẹp và tránh tình trạng mụn gây mất thẩm mỹ. 

Tags:

We will be happy to hear your thoughts

      Leave a reply

      Tin Y Khoa
      Logo